Zalando Performance Hose black: Von nun an wird Ihr Laufweg zum Runway: Mit der schwarzen Laufshorts aus dem Hause Zalando Performance trainieren Sie nicht nur Ihren Körper, sondern auch das modische Gefühl Ihrer Betrachter. Jetzt Zalando Performance Kurze Hosen versandkostenfrei bestellen! 1-2 Tage reflektierend | Schlüsseltasche mit Reißverschluss | seitliche Mesh-Einsätze | Bund mit Tunnelzug 100% Polyester
Sei fit mit Thera-Band. Für einen gesunden Rücken & ein neues Körpergefühlvon Kirsten HarmsSeptember 2012, 5W Verlag GmbH, Video DVD, EAN 9783942177146BeschreibungDie besten Rücken- und Ganzkörperübungen Jeder dritte Deutsche kämpft mit Verspannungen und einer falschen Körperhaltung. Wenn Sie diese DVD in den Händen halten, ist der erste Schritt in Richtung gesunder Rücken schon gemacht. Rückenfitness-Expertin Kirsten Harms präsentiert Ihnen sechs Programme, mit denen Sie täglich, ganz einfach und gezielt Ihre Rückenfitness und Ihre gesamte Körperhaltung verbessern. Die DVD ist eine Fortsetzung des Bestsellers 'Sei fit mit Thera-Band - Entspannter Nacken, lockere Schultern & ein starker Rücken' mit neuen, ergänzenden Übungen. Enthalten sind die besten Übungen für den oberen und unteren Rücken, eingebaut in verschiedene 15-minütige Ganzkörper-Workouts jeweils mit Aufwärmen und Dehnen. Bei jeder Übung wird aufgezeigt, welche Muskeln Sie trainieren. Die kurzen Trainingsetappen lassen sich ohne Weiteres in einen
Hundefrisbee Trainings-DVD für Fortgeschrittenevon Karin ActunAugust 2009, sky-dogs.de, Video DVD, EAN 9783000339004BeschreibungWenn Sie und Ihr Hund die Grundlagen des Hundefrisbeesportes bereits beherrschen und Sie auf der Suche nach neuen Tricks und weiteren Würfen sind, ist diese DVD genau das Richtige für Sie.Mit Hilfe der Trainings-DVD für Fortgeschrittene, können Sie verschiedene Frisbeeelemente, wie Sprünge über den Körper, mit Ihrem Hund trainieren und neue Würfe kennen lernen.In dieser DVD zeigt Karin Actun mit ihren beiden Hunden Kira und Ben den Aufbau und die Variationsmöglichkeiten der Tricks. Zudem wird in der DVD eine Vielzahl von Fortgeschrittenen-Würfen mit vielen Wurfkombinationen vorgestellt.Inhalt der DVD:- Passings und Passingwürfe- Körperübersprünge- Multiples- Flip- Fortgeschrittenen Würfe: Skip, Pancake, Slinger, Airbounce, Brush, Plate Spin, Kick und Variationen der Würfe- Aufbau von Körperabsprüngen- Trickliste
Filme & DVDs
EAN: 9783000339004
Morgan (OmU)Oktober 2013, AL.VE Ag, Video DVD, EAN 4042564141481BeschreibungMorgan, ein Bilderbuchathlet und die Hauptperson in Michael D. Akers neuer schwuler Liebesgeschichte, war preisgekrönter Basketballspieler und Radrennfahrer. Nach einem Unfall ist er querschnittsgelähmt. Der Gedanke, nie mehr aktiv am Sport teilnehmen zu können, raubt ihm alle Kraft und Lebensfreude. Da trifft er Dean - und alles ändert sich. Die beiden führen lange Gespräche, gehen aus, lernen sich kennen - und lieben. Morgan bringt Dean dazu, mit ihm für genau das Rennen zu trainieren, bei dem er fast tödlich verunglückt wäre. Zerrissen zwischen seinem Wunsch, das Rennen zu gewinnen und seiner Sehnsucht nach Liebe, versucht Morgan sich seinen Ängsten zu stellen. Doch als Dean merkt, dass Morgan lieber erneut sein Leben aufs Spiel setzt, statt auf seine Warnungen zu hören, verlässt er ihn. Bis das Schicksal erneut zuschlägt.
Filme & DVDs
EAN: 4042564141481
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Mein Latin Dance Workoutvon Francielly AlvesJuni 2012, 5W Verlag GmbH, Video DVD, EAN 9783942177139BeschreibungSo leicht war Trainieren noch nie: Tanzen zu heißen Rhythmen, Spaß haben und nebenbei richtig effektiv den ganzen Körper formen. Die lateinamerikanischen Moves reißen dich einfach mit - da kommt die Motivation von ganz alleine. Für dieses Workout brauchst du keine Geräte, nur dich selbst. Programm an. Musik ab. Die gute Laune kommt sofort, der positive Effekt auf Körper und Seele folgt sogleich. Personal Trainerin Francielly Alves ist in Brasilien geboren und hat den lateinamerikanischen Rhythmus im Blut. Die Fitness-Spezialistin hat ein einzigartiges Latin Dance Workout für zuhause entwickelt: einen Mix aus Merengue, Salsa, brasilianischem Samba und Bachata. Tanz und Fitness vereint sie in vier abwechslungsreichen, 20-minütigen Dance Workouts. Als Bonus gibt es einen einstündigen Mix aller Tanzstile. Energiegeladen und voller brasilianischem Feuer präsentieren Francielly Alves und ihrer kleinen Schw
Cubusvon Reinhold WittigOktober 2005, Kallmeyer Sche Verlags-, Spiel, EAN 9783780033062BeschreibungRäumliches Denken entwickeln und fördern.für 2-6 Spieler ab 8 Jahren Sie dachten bisher, Kisten stapeln sei einfach? Bei CUBUS kommen auch Sie ins Grübeln.48 Rauten, auf denen Teile von Kisten zweidimensional abgebildet sind, werden der Reihe nach an die Mitspieler verteilt. Jeder Spieler versucht nun, mit möglichst wenig Rauten eine neue Kiste an die Startfigur anzubauen. Trainieren Sie Ihr räumliches Vorstellungsvermögen mit CUBUS - dabei ist genaues Hinschauen erforderlich. In unterschiedlicher Komplexität spielbar, bietet CUBUS spannende und anspruchsvolle Spielverläufe für Kinder und Erwachsene gleichermaßen. 48 Rautenplättchen,methodischer Kommentar inkl. 8 Aufgabenkarten
Spielzeug & Schule >> Schulbedarf
EAN: 9783780033062
TELE-GYM 44. Bodystyling mit Brasil®von Gabi FastnerSeptember 2014, PSF Film + Video GmbH, Video DVD, EAN 4015190011619BeschreibungWer Brasil® liest denkt sofort an gute Laune, motivierende Musik und Lust auf Bewegung. Trainieren mit den TOGU Brasil® heißt: Ihre Figur zu formen, Ihrem Rücken, der Tiefenmuskulatur, Ihrem ganzen Körper und damit auch Ihrer Seele etwas Gutes zu tun, ohne sich dabei auszupowern. Fitness-Profi Gabi-Fastner hat für diese DVD ein Programm zusammengestellt, das so richtig Spaß macht, leicht durchführbar ist und wenig Zeit beansprucht. Das Training mit den Brasil® belebt den Organismus, sorgt für mehr Fitness, stärkt die Muskulatur rund um die Wirbelsäule, verbessert die Haltung und strafft das Bindegewebe. Außerdem verbessern Sie Ihre Körperwahrnehmung und Ihre koordinativen Fähigkeiten. Das besondere Extra: Arme und Schultern werden schön modelliert und definiert - so ist endlich Schluss mit dem Winke-Arm. Die Brasil® sind kleine Wunderwaffen für Übungen mit Freude und guter Laune.
Zefix. Memo II (2)von Ono MothwurfSeptember 2014, Süddeutsche Zeitung, Spiel, EAN 9783864972065BeschreibungDas Bayrische Schimpf- und Fluchspiel. Auf bayrisch schimpfen und dabei auch noch sein Gedächtnis trainieren - dieser Zweikampf feiert mit dem ZEFIX. Memo Weltpremiere. ZEFIX. Memo verbindet die Kunst des Fluchens mit feinem Bildwitz. Ein sakrisches Vergnügen.Beim ZEFIX. Memo wird das bekannte Spielprinzip 'wer zwei gleiche Karten aufdeckt, darf sie behalten' auf den Kopf gestellt. Hier gibt es keine zwei gleichen Karten. Jedes Pärchen besteht aus einer Wort- und einer Bildkarte. Wer die meisten Pärchen findet, ist in der Welt des oft feinen und gelegentlich derben bayrischen Schimpfens zu Hause. Alle anderen rufen: 'Zefix.'. Spielinhalt: 72 Spielkarten (36 Wort-Bild-Paare).
Spielzeug & Schule >> Schulbedarf
EAN: 9783864972065
Balancekissen, Noppen-SitzkissenBallkissen: stärkt den Rücken im Sitzen - im Büro und auf Reisen!Mit diesem Sitzkissen trainieren Sie Ihre Rückenmuskulatur. Wie von selbst am Schreibtisch. Oder aktiv bei Rücken- und Bauch-Übungen. Das Balancekissen ist mit Luft gefüllt, im Prinzip wie ein aufgeblasener Ball, nur flach. Beim Sitzen vollführt Ihre Wirbelsäule daher ständig kleinste Ausgleichsbewegungen, um die Balance zu halten. Ganz entspannt unterstützt das Kissen dadurch eine gerade Haltung und einen gesunden Rücken. Zusätzlich ist es ein nützliches Fitnessgerät für Rückengymnastik und Dehn- und Kräftigungs-Übungen. Eine Seite ist flach genoppt, die andere erhaben genoppt: das fördert beim Training Durchblutung und Körperwahrnehmung. Kleiner Tipp: Benutzen Sie diese Seite auch für die entspannende Fußmassage zwischendurch. Übrigens: Das Balancekissen ist viel praktischer als ein Sitzball! Dank seiner kompakten Größe lässt es sich überall hin mitnehmen - ins Büro, nach Hause oder auf Reisen. Beim Schreibtisc
