Einzigartig neu und etwas ganz besonderes: Feng-Shui-Yogamatte mit eingewebtem ausdrucksvollem Motiv ´OM-Lotus´. Weicher griffiger und superflauschiger Schurwolle-Flor in Höhe von circa 2 cm mit wohltuender feiner bio-energetischer Schwingung. Fenshui-Maße mit positiver Formschwingung und abgerundeten Ecken, Rückseite mit rutschfester Beschichtung aus Latex. Auch ideal für erholsames leistungsförderndes ´Powernapping´, das erholsame ´Energie´-Nickerchen in der Mittagspause, um die Energiereserven wieder aufzufüllen. Lammflor aus 100% reiner Schurwolle (Merino), Rückseite Baumwolle mit Latex beschichtet. Kalt waschbar, Handwäsche. Farbe Naturweiß. Größe 85 x 198 cm. Motiv OM Lotus
Ninje Yoga - ganzheitliche Rückenschule mit Ralf BauerMai 2014, WVG Medien GmbH, Video DVD, EAN 4250148708924BeschreibungVOLKLEIDEN NR. 1: RÜCKENPROBLEME. Jeder dritte Deutsche leidet darunter. Ralf Bauer, Schauspieler und erfahrener Yoga-Experte zeigt mit dieser außergewöhnlichen DVD, wie man Rückenprobleme gezielt, einfach und ganzheitlich bekämpfen und neuen Beschwerden vorbeugen kann.
Filme & DVDs
EAN: 4250148708924
Shape Secrets Yoga (DVD)von Nina WinklerApril 2014, Delius Klasing Vlg GmbH, Video DVD, EAN 9783768898874BeschreibungIch bin dann mal fit.Dauerhaft fit und schlank - und das sogar bei nur wenig Zeit. Ob 60 Minuten am Stück odr unterteilt in kürzere Programm-Häppchen: Diese Workouts sind so flexibel wie Ihr Tagesablauf. Nina Winkler, Fitnessexpertin, hat bei der Reihe 'Shape Secrets' ihre gesamte Erfahrung als Personal Trainerin, Erfolgsautorin und Mutter einfließen lassen. Diese DVD ist in drei Level (Schwierigkeitsgrade) unterteilt und jedes Level enthält mehrere Übungen. Ergänzt werden die jeweils ca. 15 Minuten langen Workout-Vidoes um Warm-up zur Vorbereitung und eine Strechting-Szene, die Sie nach dem Training absolvieren sollten.
Filme & DVDs
EAN: 9783768898874
ISBN: 3768898873
Nike Performance SHAPE BRA W/LARGE SWOOSH SportBH black: Mit seinen schmeichelnden Konturen, der perfekt sitzenden, doppellagigen Konstruktion, dem schweiß-ableitenden Design und dem kultigen Logo ist der schwarze Nike SHAPE BRA W/LARGE SWOOSH Frauen Sport-BH ideal für Workouts mit geringer Intensität geeignet. Jetzt Nike Performance Sport-bh versandkostenfrei bei Zalando bestellen! Dri-FIT-Material |Für Sportarten mit leichter Belastung, wie Walking, Gewichtstraining und Yoga|Perfekte Passform mit stützender, doppellagiger Konstruktion|Figurbetonte und stützende Konturierung|leicht gepolsterte Cups|Mesh-Racerback verbessert Atmungsaktivität und Bewegungsfreiheit|Flache Nähte minimieren die Reibung 88% Polyester, 12% Elasthan
Nike Performance INDY REVERSIBLE STRAPPY SportBH black/medium: Der integrierte BH des Nike INDY REVERSIBLE STRAPPY Sport-BHs bietet eine perfekte Passform mit leichtem Halt für Sportarten mit geringer Belastung. Jetzt Nike Performance Sport-bh versandkostenfrei bei Zalando bestellen! anliegender Racerback für verbesserte Bewegungsfreiheit| integrierter BH für zusätzlichen Halt |Dri-FIT-Material sorgt für Trockenheit und Komfort | ideal für Sportarten mit leichter Belastung, wie Walking, Gewichtstraining und Yoga | ideal für A, B und C Körbchen 61% Baumwolle, 33% Polyester, 6% Elasthan
Mood MantrasOktober 2012, EchnAton-Verlag, Audio CD, Hörbuch, ISBN 393788355X, EAN 9783937883557BeschreibungEine Kundalini-Yoga Mantra CD, die echt abgeht. Moderne Grooves und Sounds mischen sich mit Klängen aus einem bunten, multikulturellen Instrumentarium und Gesängen, wie man sie selten hört. Experimentierfreudig, lebendig, aber gleichermaßen straight und kraftvoll - und mit einem gehörigen Schuss Dancefloor.Die begabte Sängerin, Pianistin und Yoga-Lehrerin Maya Fiennes kombiniert auf dieser CD ihre wundervollen und ätherischen musikalischen Einfälle mit kraftvollen Kundalini Yoga Mantras und coolen Tanz- oder chill-out Grooves und erzeugt einen genialen musikalischen Mix, der sich hervorragend für die aktive Yogapraxis eignet, oder - mit den ruhigen Stücken - für eine ausgefeilte Entspannung der besonderen Art.
Bücher >> Hörbücher
EAN: 9783937883557
Hormon-Yoga für Frauenvon Monika SchostakApril 2011, Schirner Verlag, Video DVD, EAN 9783843481458BeschreibungDie Wechseljahre einer Frau werden nicht nur von körperlichen Veränderungen begleitet, sondern können auch zu einer wahren Achterbahn der Gefühle führen. Auf dieser DVD zeigt Ihnen die erfahrene Yoga-Lehrerin Monika Schostak Schritt für Schritt, wie die Übungen der Hormon-Yoga-Reihe richtig ausgeführt werden. Hormon-Yoga ist eine mittlerweile etablierte, speziell auf die körperlichen und seelischen Besonderheiten der Wechseljahre ausgerichtete Übungsreihe, die schon vielen Frauen geholfen hat, ihre Symptome zu lindern und die Unsicherheiten der neuen Lebensphase zu bewältigen. Diese DVD richtet sich vor allem an Frauen, die die Hormonelle Yoga- Therapie bereits kennen und nun auch zu Hause in der Ausübung mehr Sicherheit gewinnen wollen.
Filme & DVDs
EAN: 9783843481458
Übungen für einen gesunden Rückenvon Miranda Mattig KumarNovember 2013, Rough Trade Distribution, Video DVD, EAN 5060125695234BeschreibungSie finden auf dieser DVD ein Programm das auf den neuesten Wissenschaftsergebnissen der Physiotherapie basiert.Leichte Übungen für Zuhause.Die drei aufeinander abgestimmten Kapitel, ermöglichen es Ihnen, ihre Haltung zu verbessern, ihre Bauchmuskeln zu stärken und die Muskeln zu dehnen, die zu Rückenschmerzen führen wenn sie zu kurz und schwach sind. Mit diesem Programm wird ihre Wirbelsäule stärker und dehnbarer. Seit der frühen Kindheit ins Tanzen verliebt, entdeckt Miranda Mattig Kumar in ihrer Jugend an der Martha Graham Dance Company die Technik des Pilates.Bis heute hat sie folgende Ausbildungsstufen durchlaufen:- Diplom 'Advanced exercises science, rehabilitation and specific population' an der Universität Sydney, Australien.- Ausbildung in Hatha Yoga, anerkannt von der International Associaton of Yoga Sinanda, Spanien.- Weiterbildung und Ausbildung in Classic Pilat