18 ausgewählte Touren - Mit Straßenkarte Wenn im zeitigen Frühjahr nördlich der Alpen noch Nässe und Kälte den Spaß am Rennradfahren in engen Grenzen halten, zieht es viele Radsportler in den schon deutlich wärmeren Süden. Neben Mallorca ist die Toskana ein ideales Revier zum Einstieg in die Trainingssaison. Unzählige abwechslungsreiche und anspruchsvolle, dabei verkehrsarme Nebenstrecken, laue Lüfte, ausgezeichnete Unterkunftsmöglichkeiten und nicht zuletzt die toskanische Küche bieten hervorragende Bedingungen für den Aufbau einer soliden Frühform. Auch die allgemeine Beliebtheit des Radsports im Mutterland der Tifosi ist eine zusätzliche Motivation. Thomas Mayr, praktischer Arzt und Radsporttrainer, präsentiert hier achtzehn der schönsten Routen unterschiedlicher Profile und Anforderungsstufen, aus denen sich ein individuelles Trainingsprogramm zusammenstellen lässt. Eine herausnehmbare Straßenkarte sorgt für eine problemlose Orientierung unterwegs. 2. Auflage, 96 Seiten, 33 Farbfotos, 19 farbige Karten, E
Mit dem Rennrad durch die Alpen… Die großen Pässe sind ein klassisches Tourenziel für Rennradfahrer. Jeden Sommer, sobald es die Temperaturen zulassen, kurbeln ungezählte Radsportenthusiasten auf ihren möglichst leichten Rennmaschinen die Serpentinen zum Großglockner, Stilfserjoch, St. Gotthard und vielen anderen Passhöhen hinauf. Manche von ihnen „sammeln“ diese Touren und ihre Höhenmeter und verbringen immer wieder ihren Urlaub in den Bergen, um persönliche Höhen- und Streckenrekorde auf- und wieder einzustellen. Thomas Mayr beschreibt 20 der (für den Rennradfahrer) schönsten Touren über die Alpenpässe Österreichs, Deutschlands, Italiens und der Schweiz. Straßenkarten, Höhenprofile und exakte Routenbeschreibungen erlauben eine genaue Streckenplanung und sorgen für eine gute Orientierung unterwegs. Dr. Thomas Mayr ist praktischer Arzt und Sportmediziner. Er lebt in Österreich und fährt nicht nur selbst seit Jahren begeistert Rennrad, sondern ist darüber hinaus auch erfolgreich als Radsporttrainer und Leistun
ZonenmädchenOktober 2014, AL.VE Ag, Video DVD, EAN 4042564148947BeschreibungZonenmädchen erzählt die persönliche Geschichte der Regisseurin Sabine Michel und ihrer Freundinnen. Aufgewachsen in der DDR werden die jungen Frauen mit dem Fall der Mauer in ein neues Leben geschickt. Adé Sozialismus? Jede von ihnen muss ihren Weg (neu) finden und eine Zukunft planen. Wie macht man das als junges Mädchen? Wie erleben sie die neue 'Freiheit'? Und wo stehen die Frauen heute? Claudi, Vera, Claudia, Veruscha und Sabine - fünf Freundinnen. Unzertrennbar wachsen sie im Dresdner 'Tal der Ahnungslosen' ohne Westfernsehen auf. 1990 machen sie dort als letzte Klassenstufe der DDR ihr Abitur. Zeitgleich verschwinden mit der Wende für sie über Nacht Kindheit und Vertrautes. Erzogen für eine Zukunft, die nicht eintritt, stehen sie plötzlich im ehemaligen Feindesland. Heute sind über zwanzig Jahre vergangen. Die Frauen leben in Berlin, Dresden und Paris. Sie sind Karrierefrau, Studiumsabbrecherin, Mutter, Ehefrau, Alleinerziehend
Mutter und Vater Maus wollen nur das Beste für ihre Tochter. Sie soll den besten Mann der Welt bekommen. Die Eltern glauben, der Mächtigste der Welt sei der Beste. Aber wer ist der Mächtigste auf Erden? Ist es die Sonne? Der Wind? Der Donner? Der Mächtigste der Welt soll eine Mauer zum Einstürzen bringen. Und das gelingt ausgerechnet einer kleinen Maus. Aber natürlich nur mit Hilfe ihrer Freunde. Die beliebte Geschichte, vertont von Bohuslav Martinu.
Eine ergreifende und spannende Geschichte über ZivilcourageJoshua lebt mit seiner Mutter und seinem Stiefvater in Amarias, einer künstlich errichteten Siedlung, an deren Rand eine schwerbewachte Mauer verläuft. Joshua hat gelernt, dass hinter der Mauer der Feind lebt, der Tag für Tag darauf lauert, die Siedler zu töten. Und dass die Mauer ihn und sein Volk beschützt.Doch eines Tages findet Joshua einen Tunnel, der unter der Mauer hindurchführt. Er weiß, dass er so schnell keine Gelegenheit mehr bekommen wird, einen Blick auf die andere Seite zu werfen. Die Versuchung ist zu groß. Und von dem Moment an, als Joshua seinen Kopf aus dem Tunnel streckt, ist sein Leben nicht mehr so, wie es vorher war.´´Auf der richtigen Seite´´ ist ein Roman über einen Jungen, dessen Welt durch einen Tunnel aus den Angeln gehoben wird. Er ist aber auch eine politische Fabel über das heutige Leben eines Jugendlichen in der Westbank, der erkennt, dass jede Geschichte zwei Seiten hat.Ein Buch voller Mut, Hoffnung und Menschlichkeit.
SputnikMärz 2014, Ascot Elite Home Entertai, Blue Ray, EAN 4048317470532BeschreibungHerbst 1989: Niemand ahnt, dass die letzten Tage eines kleinen Landes längst gezählt sind. Vor allem im beschaulichen Malkow im Herzen der DDR geht alles seinen sozialistischen Gang. Zumindest scheinbar.Im Verborgenen arbeitet die zehnjährige Rike mit ihren Freunden Fabian und Jonathan an einer spektakulären Erfindung, die die Welt verändern, vor allem aber Onkel Mike aus West-Berlin zurück in den Osten beamen soll. Inspiriert durch ihre Lieblingsserie Raumschiff Interspace bauen sie einen Teleporter. Was die Drei nicht ahnen: Rikes Eltern (Yvonne Catterfeld und Maxim Mehmet) überlegen selbst, 'rüberzumachen'. Und der linientreue Volkspolizist Mauder (Devid Striesow) ist den erfinderischen Quertreibern auch schon auf der Spur.Die Lage spitzt sich dramatisch zu, als das Experiment am 9. November 1989 einen ungeahnten Verlauf nimmt: Nicht Mike landet in Malkow, sondern die gesamte Dorfbevölkerung auf der Berliner Mauer. Haben di
Feuerwehrmann Sam Junior Labyrinth von Ravensburger. Feuerwehrmann Sam, seine mutigen Kollegen von der Feuerwache Pontypandy und einige der wichtigsten Einsatzfahrzeuge haben sich im Labyrinth versteckt. Durch geschicktes Verschieben der Karten im Labyrinth, entstehen plötzlich neue Wege, wo eben noch eine Mauer war.
Brick Mansions (Extended Edition)November 2014, Universum Film GmbH, Blue Ray, EAN 0888430561298BeschreibungSchmelztiegel Brick Mansions, Detroit. Herrschaftsterritorium des Drogenbarons Tremaine und Einsatzgebiet von Undercover-Cop Collier im Kampf gegen Kriminalität und Korruption. In dem von einer gewaltigen Mauer abgeschotteten Ghetto tobt die tägliche Gewalt. Doch die bekommt eine ganz neue Dimension, als Tremaine in den Besitz einer hochgefährlichen Waffe gelangt, mit der er die ganze Stadt zu vernichten droht. Die wahnsinnige Bedrohung fordert ungewöhnliche Maßnahmen: Im Kampf gegen den Drogenboss vereint sich Collier mit dem Ex-Sträfling Lino zu einem schlagkräftigen Team und ist auf dessen Insiderwissen angewiesen. Der hat eine ganz persönliche Mission - denn Tremaine hat Linos Freundin in seine Gewalt gebracht...
Filme & DVDs
EAN: 0888430561298
Das Spiel ist heute so aktuell und abwechslungsreich wie nie... ob als Mauer für den Dominoeffekt gebaut, als Anlegespiel für zwei S pieler oder für die ganze Familie bietet Domino für alle Spielspaß und Spannung. 250 mm in der Reißverschlusstasche, 55 weiße Spiels teine mit bunten Punkten, 9 Lokomotiven, Spielregel
Spielzeug & Schule >> Gesellschaftsspiele
EAN: 4011236990535
