Wohngesund und weichmacherfrei, Besonders leise und angenehmes Laufgefühl, Geeignet für leicht unebene Untergründe (Renovierung), Geeignet für Fußbodenheizung, Durch eine Rundumkantenimprägnierung ist für zuverlässigen Quellschutz gesorgt - Produktdetails Anwendungsbereich: innen Dekor: Eiche Optik: Landhausdiele Fühlbare Oberflächenstruktur: Ja V-Fuge: 4-seitig Erhöhter Quellschutz: Ja Für Feuchtraum geeignet: Nein Klick-Verbindung: Ja Für Fußbodenheizung geeignet: Ja Nutzungsklasse: 23/32 (Wohnbereiche - intensive Nutzung / Gewerbliche und Objektbereiche - normale Nutzung) Rutschhemmklasse: R 10 (normaler Haftreibwert, trittsicher bis zu einem Neigungswinkel von 10° bis 19°) Integrierte Trittschalldämmung: Ja Anzahl pro Paket: 9 Stk. m² pro Paket: 2,21 m² Abriebsklasse: AC5 (IP-Wert 6.000 Umdrehungen) Verlegeart: schwimmend Herstellerdekorbezeichnung: Eiche Nova Gekälkt Farbton: Mittel Material Material: HDF-Trägerplatte Material Rücken: Kork Maßangaben Dielenstärke (ohne Trittschalldäm.): 9 mm Dielenbreite
Title: PARZIVAL a german rock legend (=reissue of first two lps) Grading: nova 628337/75/D/NM/DLP-FOC-SOC Info: deutsche press 1975, doppelalbum Cover: klappcover ist near mint minus mit leichter allg. abnutzung, sticker vorne Vinyl: und labels near mint und wie neu
Gesund durch Yogavon Peter PoeckhOktober 2015, Via Nova, Verlag, Video DVD, EAN 9783866163492BeschreibungDer bekannte Arzt und Yogatherapeut Dr. Peter Poeckh zeigt auf dieser DVD einfache und bewährte Übungen zur Vorbeugung oder als Linderung von Rückenschmerzen. Anhand eines Models erklärt er auf medizinischer Basis die häufigsten Fehler im Yoga und führt sanft durch drei verschiedene Programme mit unterschiedlicher Intensität und Dauer (30, 20 und 10 Minuten). Die Übungen eignen sich für Anfänger wie auch für Fortgeschrittene. Ziel ist es, ein gesundes Gleichgewicht zwischen Kräftigung und Entspannung im unteren Rücken zu erreichen. Ein besonderes Augenmerk wird mit einem eigenen Übungsprogramm auf die Bandscheiben gelegt.
Filme & DVDs
EAN: 9783866163492
Dein Seelenhausvon Peter ReiterOktober 2007, Via Nova, Verlag, Audio CD, Hörbuch, ISBN 3866160739, EAN 9783866160736
Bücher >> Hörbücher
EAN: 9783866160736
