Ursula Karven - Yogatherapie 03 - Bandscheiben Das sanfte und kräftigende Training bei akuten Schmerzen und nach OperationenNovember 2013, WVG Medien GmbH, Video DVD, EAN 4250148708399BeschreibungFür Ursula Karven ist Yoga ein ganzheitliches Konzept, das Körper und Seele stärkt. Yoga bedeutet Spannung und Entspannung, Kräftigung und Dehnung zugleich. Für alle, die unter Rückenschmerzen leiden, hat Ursula Karven die Yogatherapie entwickelt, die dabei hilft, das Muskelkorsett zu stabilisieren, Stress abzubauen und die Selbstheilungskräfte zu aktivieren. Die von ihr gemeinsam mit Ärzten und Physiotherapeuten entworfene Yogatherapie für den Rücken umfasst drei DVDs mit unterschiedlichen Schwerpunkten: Schultern + Nacken, Unterer Rücken und Bandscheiben. Dank der variablen Intensität und Dauer (40, 20 und 10 Minuten) ist es jedem möglich, das passende Übungsprogramm zu finden.
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EAN: 4250148708399
Rücken-FitApril 2007, PSF Film + Video GmbH, Video DVD, EAN 4015190011022BeschreibungHier sind sie endlich: Die besten Übungen für den Rücken, ausgewählt aus der beliebten TV-Serie TELE-GYM. Von der klassischen Gymnastik bis hin zu fernöstlichen Trainingsmethoden ist für jeden Geschmack und für jede Altersstufe das Richtige dabei. So kann sich jeder sein persönliches Rückentraining zusammenstellen und nach und nach auch mal etwas Neues ausprobieren. Die zehn Trainingseinheiten helfen effektiv bei Beschwerden mit den Bandscheiben, Verspannungen und Schmerzen im Bereich von Hals, Schultern, Nacken und Kreuz. Verspannte und verkürzte Muskelpartien werden gedehnt, die Beweglichkeit der Wirbelsäule spürbar verbessert und die gesamte Rücken- und Bauchmuskulatur gekräftigt. Inhalt: Emotional Moves - Wild und Weiblich - Pilates - Nordic Walking - Schlank & Fit -Problemzonentraining - Stretching - Hatha-Yoga - Integrales Qi Gong - Feldenkrais
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EAN: 4015190011022
Mit dem Sitzaufleger Alesi erhöhen Sie Ihren Sitzkomfort während kurzer und langer Fahrten mit dem Auto um ein Vielfaches. Durch seine angenehme Polsterung sitzen Sie bequem und die natürliche, aufrechte Haltung Ihrer Wirbelsäule wird sanft unterstützt. So werden Ihre Bandscheiben entlastet und Ihre Muskeln bleiben locker. Sie sitzen bequemer und erreichen entspannt Ihr Ziel. * TÜV Rheinland geprüft - Kompatibel mit Seitenairbag (Signet 25900) Materialzusammensetzung: Sitzteil: 100% Polyester, Rückseite: 100% Polypropylen Lieferumfang: 1 Stück
FREISPRUCH - Mut zur Vergebungvon Carola Riss-TafilajApril 2014, LIVINGROOM PUBLISHING, Audio CD, Hörbuch, ISBN 3981364570, EAN 9783981364576BeschreibungVergebung befreit von allen Lasten - Lösen Sie selbst angelegte FesselnAlles, was wir im Geist nicht vergeben können, lastet auf uns. Mit jedem Schritt, den wir gehen, müssen wir diese Lasten mit uns schleppen. Genau wie schwere Dauerbelastungen ihre spürbaren Spuren an Rücken und Bandscheiben hinterlassen, so machen wir uns auch mit diesen seelischen Belastungen unser Leben schwer. Diese CD begleitet Sie dabei, die Ursachen für Ihre Leiden zu finden, um sich endlich davon zu befreien. Inhalt:1. Einführung in das Thema 'Vergebung'2. Anleitung zur Mentalreise3. Vorübung: Loslösung mit dem Symbol der 84. Mentalreise Freispruch5. NachwortDie hier geführte Meditation und der Prozess der Vergebung dienen dazu, laut und deutlich die Stimme des eigenen Ichs zu hören und unser wahres Wesen in der Einheit mit allen anderen Lebewesen zu finden.Weitere Informationen: ww
Glück reimt sich nicht auf Leben. Naja, so ist das ebenvon Bjarne MädelJuni 2011, Argon Verlag GmbH, Audio CD, Hörbuch, ISBN 3839810868, EAN 9783839810866BeschreibungHinter jedem guten Witz steckt eine KatastropheAlles fing mit einem einsamen, verregneten Urlaub in Thailand an. Anstatt am Traumstrand in der Sonne zu liegen, saß Bjarne Mädel bei strömendem Regen in einem indischen Lokal und dachte: 'Is ja kindisch, ich sitz in Thailand und ess indisch.'.Die Absurdität seiner Lage in einem kurzen Reim verdichtet, lockerte seine Stimmung dermaßen, dass er das Reimen fortanr öfter probte. Rückschläge auf dem Weg zum Dichterstar musste er nur in Amerika einstecken. Da strich ihm sein Dozent jedes einzelne Wort eines gerade entstandenen Meisterwerks an. Doch das ist natürlich lange her. Seine Gedichte sind mitten aus dem Leben gegriffen. Es geht schlichtweg um alles, was zählt: um Anarchie und den Morgen danach, um Thai-Massagen und die liebe Bandscheibe, um Stars im Urlaub und Zwiegespräche mit der eigenen Lunge.B
Gesund durch Yogavon Peter PoeckhOktober 2015, Via Nova, Verlag, Video DVD, EAN 9783866163492BeschreibungDer bekannte Arzt und Yogatherapeut Dr. Peter Poeckh zeigt auf dieser DVD einfache und bewährte Übungen zur Vorbeugung oder als Linderung von Rückenschmerzen. Anhand eines Models erklärt er auf medizinischer Basis die häufigsten Fehler im Yoga und führt sanft durch drei verschiedene Programme mit unterschiedlicher Intensität und Dauer (30, 20 und 10 Minuten). Die Übungen eignen sich für Anfänger wie auch für Fortgeschrittene. Ziel ist es, ein gesundes Gleichgewicht zwischen Kräftigung und Entspannung im unteren Rücken zu erreichen. Ein besonderes Augenmerk wird mit einem eigenen Übungsprogramm auf die Bandscheiben gelegt.
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EAN: 9783866163492
Die Hundebar mit Edelstahlnäpfen erleichtert vor allen großen und alten Hunden das Fressen. Die Halterung des Doppel-Napfs lässt sich stufenlos in die gewünschte Höhe einstellen. So kann Ihr Hund in einer bequemen Haltung in der für ihn optimal eingestellten Höhe entspannt fressen und trinken, ohne sich zu weit zu seinem Fressnapf herunterbeugen zu müssen. Dadurch erspart die Hundebar Ihrem Liebling schmerzhafte Verrenkungen bei der Nahrungsaufnahme und schont die Gelenke der Vorderläufe und seine Bandscheiben. Durch die waagerechte Haltung des Kopfes beim Fressen hängen die Ohren von langohrigen Hunderassen weniger in den Napf. Zudem vermindert eine optimale Einstellung der Napfhöhe ein Sabbern und Kleckern sowie Verschlucken, was Ihrem Hund durch hastigem Fressen aus Bodenhöhe oft passieren kann. Durch die Höhenverstellbarkeit ist der Doppelnapfständer eine perfekte Anschaffung bereits im Welpenalter bis zum ausgewachsenen Hund, da sie der Größe Ihres Lieblings angepasst werden kann. Die beiden Edelstahlnäp
Nicht nur großen und alten Hunden erleichtert die Hundebar mit 2 Edelstahlnäpfen das Fressen und Trinken, sondern auch Welpen in der Wachstumsphase. Durch die Höhenverstellbarkeit ist der Doppelnapfständer eine perfekte Anschaffung bereits im Welpenalter, da der Ständer stets der Größe Ihres Lieblings angepasst werden kann! Die Halterung lässt sich stufenlos in die gewünschte Höhe einstellen. So kann Ihr Welpe in einer bequemen Haltung in Ruhe sein Fressen und Trinken genießen, ohne sich zu weit herunterbeugen zu müssen. Dadurch erspart die Hundebar Ihrem Liebling schmerzhafte Verrenkungen bei der Nahrungsaufnahme und schont die Gelenke der Vorderläufe und seine Bandscheiben. Durch die waagerechte Haltung des Kopfes beim Fressen hängen die Ohren von langohrigen Hunderassen weniger in den Napf. Zudem vermindert eine optimale Einstellung der Napfhöhe ein Sabbern und Kleckern sowie Verschlucken, was beim hastigen Fressen aus Bodenhöhe oft passieren kann. Die beiden im Lieferumfang enthaltenden Edelstahlnäpfe wer
* Kippt das Becken beim Sitzen ventral (zum Bauch hin liegend) * Streckt die Wirbelsäule * Entlastet die Bandscheiben * Universal passend, mit Reißverschluss - 30°C waschbar Material: 100 % Polyester Abmessungen: 35 x 38 x 8,5 cm
Das bisschen Hüfte, meine Güte. Die Online-Omi muss in Rehavon Renate BergmannJuli 2015, Audio Verlag Der GmbH, Audio CD, Hörbuch, ISBN 3862315169, EAN 9783862315161BeschreibungRenates Rollator rollt und rollt. Aber leider nicht mehr richtig rund: 82 Jahre, vier Ehemänner und so einige Flaschen Korn haben Spuren hinterlassen. Deshalb muss Frau Doktor Bürgel an die Hüfte ran und die Bergmann-Omi nach der OP dahin, wo es wirklich wehtut: in die Reha. Zu den Bandscheiben, Kurschatten und höhenverstellbaren Betten. Zwischen Wassertreten und Hunde streicheln - sie nennen das Ergotherapie - wird's der Online-Omi schnell langweilig. Zum Glück gibt es den netten Herrn Beusel im Nachbarzimmer. Und als dann auch noch Kurt und Ilse zu Besuch kommen, geht es in der sonst so ruhigen Rehaklinik hoch her.Lesung mit Marie Gruber3 CDs
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EAN: 9783862315161
