Mauspad Personal rutschfest Oberfläche für sehr gute Laufeigenschaft der Maus abgeflachte Kanten und Einschubmöglichkeit für Fotos, Notizen etc abwaschbar Format: 240 x 190 x 2 mm Farbe: weiss/transparent
Faszien-Training & PilatesJuni 2015, WVG Medien GmbH, Video DVD, EAN 4250148710293BeschreibungFASZIEN-TRAINING - MEHR ALS EIN TREND.Das spezielle, mehrteilige Programm dieser DVD von Expertin Anette Alvaredo besteht aus hochwirksamen Bewegungsflows aus Yoga & Pilates.Sie entfalten ihre erstaunliche Wirkung im Bindegewebs-Netzwerk der Faszien, das alle Organe, Knochen, Sehnen und Muskeln umhüllt. Ergänzend sorgen Massage-Übungen für intensive Lockerung des Gewebes und die Verbesserung von Stoffwechsel und Lymphfluss - schwere Beine Ade?.Didaktisch perfekt angeleitet und mit der richtigen Portion Spaß und Motivation: Besonders Einsteigern ermöglicht diese DVD wirksames Faszientraining wie vom Personal Trainer - ganz einfach im eigenen Wohnzimmer.
Filme & DVDs
EAN: 4250148710293
F-4153 Große Personal SureCut(TM) Schneidemaschine A4 30cm Schwingarmlineal erweitert die Messfläche für größere Papierformate (37cm) Die Linealeinteilung auf der Oberfläche ermöglicht ein genaues Anlegen Schienenarretierung zur einfachen Aufbewahrung Schnittlinienführung zeigt ganz genau an, wo geschnitten werden muss Durchsichtiger Fingerschutz hält das Papier und schützt vor Fingerabdrücken
Fit for Fun - BAUCH WEG WORKOUT Funktionelles Training ohne GeräteJanuar 2013, WVG Medien GmbH, Video DVD, EAN 4250148707538BeschreibungDer neue Trend: Funktionales Training - nur mit dem eigenen Körpergewicht. Hier gehts richtig zur Sache: Der international bekannte Fitness-Experte und Personal Trainer Jim Outlaw kennt keine Gnade mit ungeliebtem Bauchspeck. In drei verschiedenen Levels zeigt er mit seinen Co-Trainern, wie verblüffend wirksam Training ganz ohne Geräte sein kann.
Filme & DVDs
EAN: 4250148707538
Fit for Fun - Functional Fitness mit Jimmy Outlaw - Full Body Workout ohne GeräteApril 2013, WVG Medien GmbH, Video DVD, EAN 4250148707712BeschreibungPREPARE FOR SUCCESS. Jimmy Outlaw präsentiert ein Ganzkörperworkout, das es richtig in sich hat: Nicht sinnlos isolierte Muckiberge aufbauen ist hier die Devise, sondern mit FUNKTIONALEN ÜBUNGEN effiziente, schöne Muskulatur erarbeiten. Ganz einfach zu Hause trainieren: Mit dem eigenen Körpergewicht und einfachen Hilfsmitteln, die es in jedem Haushalt gibt. Hol dir dein Fitness-Studio samt Personal Trainer einfach nach Hause.
Filme & DVDs
EAN: 4250148707712
Fit mit Minibands & SuperbandsRiva, Video DVD, EAN 4250801802259BeschreibungFit mit Minibands & Superbands im Paket - das ultimative Full-Body WorkoutDie kleinen Bänder stehen für Spaß und ein hocheffizientes Training zugleich. Bekannt geworden durch den Einsatz bei der Deutschen Fußballnationalmannschaft, sind sie aus dem Trainingsalltag der Sportvereine und Personal Trainer nicht mehr wegzudenken.Nun erobern die kleinen Alleskönner auch die heimischen vier Wände. Das Paket enthält eine DVD mit über 50 Übungen für ein komplettes Ganzkörpertraining, Minibands in vier unterschiedlichen Stärken für jeden Fitnesslevel und ein Superband für Widerstandsübungen und Krafttraining.
Filme & DVDs
EAN: 4250801802259
Fit mit Minibands und SuperbandsApril 2014, riva Verlag, Video DVD, EAN 9783868834635BeschreibungBekannt geworden ist das kleine gelbe Band durch das Athletiktraining der deutschen Fußballnationalmannschaft mit Mark Verstegen. Bilder der Spieler mit den Bändern um deren Knie und Knöchel waren in sämtlichen Fachmagazinen zu sehen. Mittlerweile sind Mini- und Superbands in die Workouts vieler Fitnessbegeisterter und vor allem Personal Trainer integriert und gelten als universell einsetzbare Tools für zu Hause und unterwegs.Auf dieser DVD präsentiert der Mini- und Superband-Experte undPerform-Better-Referent Patrick Herzog über 50 Übungen sowie einkomplettes Full-Body-Workout mit Mini- und Superbands. Die Übungen sind in Körperregionen eingeteilt, sodass man zwischen Schulter, Rücken, Brust, Rumpf und Beinen wählen kann. Je nach Band und Bandstärke können verschiedene funktionelle Trainings wie Kraft-, Beweglichkeits-, Koordinations-, Schnelligkeits- und Ausdauereinheiten, aber auch Warm-up und Stretching durchg
Lasse Dich beim Floating mit Massage tiefenentspannen und rundum umsorgen. ¶¶Was ist Floating? Was ist eine Aromaölmassage?¶Das englische Wort Floating bedeutet Schweben. Beim Floating schwebst Du tatsächlich im Wasser, ohne etwas dafür zu tun. Das nasse Element beim Floating hat eine hohe Konzentration an Salz, das bei Dir ein Gefühl der Schwerelosigkeit erzeugt. Dein Körper kann sich vollkommen entspannen. ¶Eine Aromaölmassage ähnelt von der Massagetechnik einer klassischen Massage. Jedoch werden zu dem Massageöl zusätzlich ätherische Öle hinzugefügt. Diese Kombination hat auf Deinen Körper eine besondere Heilwirkung. Die Öle dringen in den Kreislauf und verursachen somit eine positive Stimulierung des gesamten Organismus. ¶¶Deine Zeit im Floatingbecken¶Zunächst bekommst Du während Deines Floating mit Massage Erlebnisses eine Einweisung durch das fachkundige Personal. Hier wird Dir das Becken und seine Wirkung erklärt. Du verbringst ganze 60 Minuten im Floating Becken. Bei angenehmen 35 Grad Wassertemperatu
Wie man innerhalb kürzester Zeit zur völligen Entspannung kommt? Beim Floating für Zwei in München könnt Ihr gemeinsam genau das erleben. Schwebt Hand in Hand im Salzwasser und vergesst die Welt um Euch herum!¶¶ ´´ Die Abwicklung des Gutscheines verlief völlig unproblematisch. Das Personal war sehr zuvorkommend und die Atmosphäre in der Einrichtung ruhig und entspannend. [?] sowohl die Solebecken als auch die Salzgrotte sind ein tolles und entspannendes Erlebnis.mydays Kundin Jutta, 06.01.2018 Was passiert genau beim Floating für Zwei München? Durch einen um 20-25% erhöhten Salzgehalt steigt die Wasserdichte so hoch, dass sie Eure Körper zum Schweben bringt. In der Natur kommt so viel Salz im Wasser im Toten Meer vor ? aber in speziellen Floating-Becken kann dieser Zustand auch künstlich hergestellt werden.¶¶Wellness für Körper und SeeleUrsprünglich ein Entspannungsverfahren aus den USA, das speziell für die körperliche und mentale Tiefenentspannung entwickelt wurde, ist Floating seit einigen Jahren auch im