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SUP Yoga

Du bist eine echte Wasserratte und interessierst Dich für Yoga? Dann haben wir hier genau das richtige Erlebnis für Dich! Einen SUP Yoga Kurs in Berlin. Hier werden die entspannenden Eigenschaften des Yogas mit den aufregenden des Stand Up Paddelns kombiniert. Herauskommt ein wirklich außergewöhnliches Erlebnis, das es nicht alle Tage gibt. Daher solltest Du Dir das wirklich auf keinen Fall entgehen lassen. ¶¶Da das Yoga natürlich als Entspannung dienen soll, steht zunächst einmal das Stand Up Paddeln auf dem Programm. Um diese beiden Aktivitäten optimal zu kombinieren, wirst Du zum Yogaspot einfach hin paddeln. Beim Stand Up Paddle steht der Sportler auf einem Art Surfbrett und gleitet mit diesem über die Wasseroberfläche. Damit er sich auch optimal damit fortbewegen und auch lenken kann, ist er mit einem Paddel ausgestattet. Ähnlich wie beim Rudern wird mit diesem Paddel die Richtung und die Geschwindigkeit bestimmt.¶¶Am Yogaspot angekommen, wartet dann ein Hatha/Vinyasa Yoga Kurs auf Dich. In einer Gruppe

Vielen Dank
Ihr MisterShoplister Team