...weiter zum Shop Sehr geehrter Kunde, Sie verlassen nun unseren Preisvergleich und werden in wenigen Sekunden zum Shop weitergeleitet. Für die dort angebotenen Produkte und Dienstleistungen wird keine Haftung übernommen. Falls Sie nicht weitergeleitet werden, bitte > hier < klicken! Carola Riß-Tafilaj: Autogenes Training, Anleitung zur Selbstentspannung (Audio C Autogenes Training, Anleitung zur Selbstentspannungvon Carola Riß-TafilajMai 2014, LIVINGROOM PUBLISHING, Audio CD, Hörbuch, ISBN 3944513177, EAN 9783944513171BeschreibungFür viele Menschen bedeutet der Alltag ein immer wiederkehrender Kampf gegen Stress, Hektik und Termindruck. Egal, ob im geschäftlichen oder privaten Bereich, in einem Zeitalter wo Existenzängste und Schnelllebigkeit den Dauerstress zusätzlich noch schüren, wird es für den Betroffenen immer schwieriger, den eigenen Ruhepol nicht auf Dauer aus den Augen zu verlieren. Doch gerade dieser Punkt ist besonders wichtig für unsere Gesundheit. Wer entspannt und ausgelassen ist, lebt nicht nur gesünder, sondern ist auch weniger gefährdet an Zivilisations - und Stresskrankheiten, wie zum Beispiel Burn-out, zu erkranken. Innere Ruhe, tiefe Entspannung und Gelassenheit sind die Geheimwaffe gegen Stress. Bei regelmäßiger Anwendung werden Körper und Geist nachhaltig gestärkt und können neuen An - und Herausforderungen gelassen entgegentreten. Ãœbungen und I Vielen Dank |