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Michael Draksal: Mit mentaler Wettkampfvorbereitung zum Erfolg (Audio CD, Hörbuc

Mit mentaler Wettkampfvorbereitung zum Erfolgvon Michael DraksalDezember 2013, Draksal Fachverlag GmbH, Audio CD, Hörbuch, ISBN 3862431118, EAN 9783862431113BeschreibungMentale Wettkampfvorbereitung - Die praktische Übungsanleitung.Nimm dieses Hörbuch mit ins Training und arbeite mit den vorgestellten Methoden. Sofortige Wirkung - wissenschaftlich geprüft.1. Einleitung 2. Eingangstest 3. Leistung im Wettkampf abrufen 4. Mentale Stärke aufbauen 5. Unerwartete Situationen meistern 6. Pausen nutzen 7. Leistungsentwicklung beschleunigen 8. Bonusmaterial (Störgeräusche / Einschlafhilfe)Der Autor und Sprecher Michael Draksal ist Sportwissenschaftler und Sportpsychologe mit eigener Beratungspraxis in Leipzig. Seit mehr als 15 Jahren bereitet er Sportler aller Leistungsklassen erfolgreich auf Wettkämpfe vor. www.wettkampfvorbereitung.de Bücher >> Hörbücher EAN: 9783862431113

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