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SUP-Kurse

Du hast schon öfter Menschen, stehend auf einem großen Board mit einem Paddel in der Hand, im Wasser gesehen und Dich gefragt was die da genau machen? Finde es heraus bei einem SUP Kurs in Koblenz!¶¶Was verbirgt sich hinter SUP?SUP steht für Stand Up Paddling und ist von den Insel Hawaiis zu uns rüber geschwappt. Es ist eine Wassersportart bei der Sportler aufrecht auf einem speziellen Surfbrett stehen und sich mit einem Stechpaddel fortbewegen. SUP ist quasi für jede Altersklasse möglich, Du brauchst nur etwas Geduld, keine Scheu vor Wasser und Gleichgewichtssinn. Die nötigen Paddeltechniken lernst Du in einem SUP Kurs. Die Boards sind zwischen 1,8m und 4m lang. Mittlerweile gibt es die Boards auch als eine aufblasbare Version, sodass sie leichter zu transportieren sind. Durch das balancieren auf dem Board werden Schulter-, Rücken- und Rumpfmuskulatur trainiert. SUP ist ein Ganzkörpertraining und bereitet jede Menge Spaß!¶¶Dein SUP Kurs!Auf dem ca. zwei stündigen Programm steht zunächst ein kurze Einleitung

Vielen Dank
Ihr MisterShoplister Team